Godissugen

Pleo, vad gör man när godissuget sätter in samtidigt som man bestämt sig för att sådant inte ska ingå i ens diet? Och vad gör man när man borde gå raska långpromenader och jogga sig igenom både morgon och kväll, men det inte riktigt vill sig? Har provat med gört ( eller rättare sagt gört inte i förstnämnda dilemma), men det ger endast högst tillfälliga framgångar. Käre, Pleo - vän av hälsa och motion, råd mottages tacksamt.

Anita - utan motivation till ovanstående